RescueTime的自動時間跟蹤軟件會跟蹤你正在做的事情,並提醒你不受打擾的工作的最佳時間,或者當你失去注意力並試圖同時處理太多的任務時。
當你真的需要集中注意力的時候,開始集中注意力。“拯救時間”會阻止你最大的幹擾,並報告你的注意力有多集中。
通過RescueTime的報告,清楚地了解你的工作——你的時間都花在哪裏了。了解你的工作效率和你是如何花費時間的,並利用這些信息來完成更多的工作,同時改善你的工作和生活的平衡。
找出讓你分心的事情的真相,以及它對你的工作有多大影響。
根據你獨特的工作風格養成更好的習慣。找到自己的優勢,看看哪裏需要改進。